Restplätze beim Yoga-Herbstkurs

Mit einem weiteren Hatha-Yoga-Kurs für Jedermann setzt der ASV Schlichten nach den Sommerferien sein Yoga-Kursangebot fort. Hatha-Yoga fördert die Gesundheit des ganzen Körpers, stärkt die Vitalität und schenkt innere Ausgeglichenheit. Das Kursangebot umfasst: Energie- und Atemübungen, einfache Körperstellungen, Mudras und Entspannung.
Im Zeitraum vom 21. September 2016 bis zum 2. Dezember 2016, mit Ausnahme der Herbstferien, finden jeweils mittwochs im ASV-Mehrzweckraum, unter Anleitung einer lizensierten Yoga-Lehrerin, zehn Abend-Kursveranstaltungen statt.
Neben der Abend-Kursveranstaltung (18:30 Uhr bis 20:00 Uhr) könnte aufgrund der großen Nachfrage auch wieder ein Vormittagskurs (09:00 Uhr bis 10:30 Uhr) angeboten werden, der allerdings aus organisatorischen Gründen zukünftig am Freitagvormittag stattfinden müsste. Sowohl für die Abend-Kursveranstaltung als auch für den Vormittagskurs sind noch Restplätze vorhanden. Die Kursgebühr beträgt für ASV-Mitglieder 60 € und für Nicht-Mitglieder 80 €. Mitzubringen sind neben bequemer Kleidung noch warme Socken sowie eine Decke. Übungsmatten sind ausreichend vorhanden. Anmeldungen nimmt der 1. Vorsitzende Udo Issler unter Tel. 07181/75020 oder entgegen.

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