Gymnastik „Fit durch den Winter“


Ab 13. September 2019 wird beim ASV Schlichten immer freitags, in der Zeit von 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr, mit der Gymnastik „Fit durch den Winter“ die Wintersaison wieder eingeläutet. Nach dem Warmlaufen mit Hanteln folgt eine Gymnastik zur Stärkung der Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskulatur mit Therabändern, Pezzi- und Gymnastikbällen. In der Sportgruppe sind alle Sportinteressierten von Jung bis Alt, männlich wie weiblich, recht herzlich willkommen. Für Rückfragen steht Ihnen die Übungsleiterin Christine Jagiella unter Telefon 253450 sehr gerne zur Verfügung

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